Giảm lượng đường, tăng thực phẩm giàu carb sẽ cho bạn một sức khỏe tốt Grace J. Laub August 3, 2017 Chỉ số Glycemic hay GI là thước đo về hàm lượng carb có trong thực phẩm. Đối với những loại thức ăn làm tăng mức… Continue Reading
